Вы патриоты своей Родины и хотите не только знать её историю, но и при необходимости защищать? Уметь владеть своим телом и холодным оружием? Историко-патриотический клуб «Отчизна» поможет вам в этом.
Занятия в клубе направлены на укрепление здоровья, развитие силы, выносливости, ловкости, гибкости и скорости, что позволяет всесторонне и гармонично развивать человека через призму воинских традиций.
Программа сочетает историческое фехтование, нравственное и патриотическое воспитание, изучение многовековой истории Отечества в процессе тренировок, формируя не только физически крепкого, но и духовно зрелого гражданина.
В процессе занятий развиваются уверенность в себе, дисциплинированность и ответственность – качества, необходимые как для личной жизни, так и для служения Родине.
В программе занятий: - Общая физическая подготовка (ОФП): укрепляем здоровье через бег, прыжки, упражнения на выносливость, координацию, силовые элементы, работу с весом собственного тела; - Развитие физических качеств: совершенствуем силу, ловкость, гибкость, скорость реакции и взрывную мощность – всё для гармоничного развития тела; - Историческое фехтование: осваиваем технику боя на мечах, саблях, шпагах и другом холодном оружии, изучаем защитные и атакующие приёмы, работу в доспехах и без них; - Тактическая подготовка: изучаем элементы строевой подготовки, взаимодействие в группе, основы рукопашного боя и тактики ведения поединка; - Изучение истории Отечества: знакомимся с военной историей России, ратными подвигами предков, великими битвами и героями, изучаем традиции русского воинства; - Нравственное и патриотическое воспитание: формируем уважение к Родине, её символам и культурному наследию, воспитываем готовность защищать интересы страны; - Владение телом и духом: учимся контролировать своё тело через гимнастику, акробатику, дыхательные практики и упражнения на баланс и концентрацию; - Соревновательная и показательная практика: участвуем в турнирах по историческому фехтованию, показательных выступлениях, реконструкциях сражений и военно-исторических мероприятиях.
Руководитель студии: Глинков Алексей Александрович