Возраст: 3+
«Отражение» — это пространство, где танец становится языком самовыражения: мы соединяем современную хореографию с мягкими техниками осознанного движения.
Наши занятия ведёт специалист с подготовкой в области танцевально-двигательной терапии, поэтому каждая возрастная группа получает программу, которая бережно развивает не только тело, но и эмоциональный интеллект.
Для малышей 3–4 лет это ритмика и игровая гимнастика, для детей 5–6 лет — импровизация и базовые танцевальные комбинации, а для ребят 7–10 лет — адаптированные версии hip-hop и contemporary.
Здесь нет жёстких рамок и оценки: мы помогаем ребёнку почувствовать своё тело, обрести уверенность и раскрыть творческий потенциал через радость движения.
Программа занятий 3-4 года:
- Ритмика и музыкальность: знакомство с темпом, громкостью, паузами через игру;
- Основы движения: ходьба, бег, прыжки, ориентация в пространстве (круги, линии);
- Телесные практики: пальчиковая гимнастика, мягкие наклоны, «чувствование» частей тела;
- Игровая импровизация: превращение в животных, природные явления под музыку.
Программа занятий 5-6 лет:
- Координация и баланс: усложнённые ритмические рисунки, работа в парах;
- Танцевальная азбука: освоение базовых позиций, простых танцевальных комбинаций (связок);
- Импровизация и воображение: задания на создание своего движения, работа с атрибутами (ленты, платки);
- Эмоциональная осознанность: этюды на выражение радости, удивления, спокойствия через тело.
Программа занятий 7-10 лет:
- Техника современного танца: элементы hip-hop (базовые шаги, изоляция) и contemporary (работа с весом, полом, расслаблением и напряжением) в адаптированной форме;
- Осознанное движение: углублённые практики на контроль тела, развитие пластичности и выносливости;
- Творческая лаборатория: сочинение своих мини-этюдов, работа в группе, развитие внимания и памяти через сложные комбинации;
- Эмоциональный интеллект: мягкие техники на распознавание своих состояний и их безопасное выражение в танце.
Руководитель: Фокина Даниэла Александровна
Онлайн-запись
Наш сайт
Адрес: ул. Большая Академическая, д.35
Тел. для связи: +7 (499) 156-23-06
«Отражение» — это пространство, где танец становится языком самовыражения: мы соединяем современную хореографию с мягкими техниками осознанного движения.
Наши занятия ведёт специалист с подготовкой в области танцевально-двигательной терапии, поэтому каждая возрастная группа получает программу, которая бережно развивает не только тело, но и эмоциональный интеллект.
Для малышей 3–4 лет это ритмика и игровая гимнастика, для детей 5–6 лет — импровизация и базовые танцевальные комбинации, а для ребят 7–10 лет — адаптированные версии hip-hop и contemporary.
Здесь нет жёстких рамок и оценки: мы помогаем ребёнку почувствовать своё тело, обрести уверенность и раскрыть творческий потенциал через радость движения.
Программа занятий 3-4 года:
- Ритмика и музыкальность: знакомство с темпом, громкостью, паузами через игру;
- Основы движения: ходьба, бег, прыжки, ориентация в пространстве (круги, линии);
- Телесные практики: пальчиковая гимнастика, мягкие наклоны, «чувствование» частей тела;
- Игровая импровизация: превращение в животных, природные явления под музыку.
Программа занятий 5-6 лет:
- Координация и баланс: усложнённые ритмические рисунки, работа в парах;
- Танцевальная азбука: освоение базовых позиций, простых танцевальных комбинаций (связок);
- Импровизация и воображение: задания на создание своего движения, работа с атрибутами (ленты, платки);
- Эмоциональная осознанность: этюды на выражение радости, удивления, спокойствия через тело.
Программа занятий 7-10 лет:
- Техника современного танца: элементы hip-hop (базовые шаги, изоляция) и contemporary (работа с весом, полом, расслаблением и напряжением) в адаптированной форме;
- Осознанное движение: углублённые практики на контроль тела, развитие пластичности и выносливости;
- Творческая лаборатория: сочинение своих мини-этюдов, работа в группе, развитие внимания и памяти через сложные комбинации;
- Эмоциональный интеллект: мягкие техники на распознавание своих состояний и их безопасное выражение в танце.
Руководитель: Фокина Даниэла Александровна
Онлайн-запись
Наш сайт
Адрес: ул. Большая Академическая, д.35
Тел. для связи: +7 (499) 156-23-06